人生不过是无数习惯的总和。一位哲人曾说：“人生不过是无数习惯的总和。”其实，我们每个人的一言一行，一举一动，都深受着习惯的影响，从日常习惯中，便可看出今后能否取得成功，这便是习惯的力量。孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然。”大意是儿时养出的好习惯，会像天性一样，深深地刻在骨子中。 01 让孩子参加军训有什么意义?？

上海奥林修斯夏令营

脱离娇生惯养

军训可以让孩子脱离那种娇生惯养，现在很多孩子都是独生子，所以父母会比较宠爱，导致孩子变得越来越无法无天，军训可以帮助孩子改善这种情况。

蜕变成长

第二就是可以让孩子知道学习的重要性，还有就是知道孝敬父母的重要性，对于做人会有很多的认识，通过军训过后，孩子会变得更加懂事、聪明。

奥林修斯，让孩子茁壮成长！

02 21天夏令营开营优惠

月度优惠 21天习惯营原价是9580元； 报名时须交500元定金

招生详情 年满6—15周岁身体健 康在校中小学生

开营时间 2021年7月04日—8月28日 21天夏令营分6期开营

03 21天好习惯养成营安排详情

1-7天安排 8-14天安排 15-21天安排

行程安排 上午 下午 晚上 第1天 ：

开启军旅之梦——立军规，树新风、军事文化学习 1.学员报到、办理入营手续 2.入住、熟悉营地，结识战友 1.开营仪式——悉条例、立军规 2.内务整理——自理意识的建立 3.军事文化——学习军事用语、叠军被 1.军事文化学习 2.听军队故事——部队的纪律文化军事文化学习、学军歌 第2天：

军事基地参观，快速融入集体——沟通能力、表达能力 1、军事基础训练（一）： 军姿、跨立、敬礼；停止间转法；喊口号，磨意志，练精神； 2、军被叠法： 现役军官教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习，实行荣誉及时认定制鼓励学员 1、三声三相：士气大于武器，军人品格磨炼。 2.军礼教授： 军事教官教导学员行军礼，军礼无声，意义博大，献给亲爱的祖国，献给亲爱的妈妈！ 1.主题班会——自我介绍，班长竞选，增进学员之间的了解 2.日常文化学习——军歌以及餐前训的学习 第3天：

安全教育——增强孩子的安全防范意识 1.军事基础训练（二）：报数、蹲起、坐姿、行进 2.军事基础：三声三相 安全教育： 1.日常安全防范意识 2.消防应急救护课堂： 日常生活小常识：如何保护自己 拓展活动：“狼来了” 第4天：

生活习惯养成——自己的事情自己做 内务整理大比拼 1.情景大考验：我的一天（与爸爸妈妈的角色互换） 2.作息时间计划 1.卫生评比 2.个人总结 第5天：

学习习惯养成——增强时间观念、高效学习方法 拓展训练：探索智慧大道 1.学霸的时间管理：掌握管理时间的正确方法，高效学习 2.时间的沙漏：寻找时间的规律 1.学霸的时间管理：掌握管理时间的正确方法，高效学习 2.时间的沙漏：寻找时间的规律 第6天：

情商训练 —— 感恩教育、情绪管理 手语操：感恩的心 1. 拓展活动：跟“坏脾气”做好朋友 2. 情景设计：情商大考验 读家书：来自父母的一封信 第7天：

演讲与口才——增强自信，展现自我 1.早训《弟子规》（四） 2.军事拓展：大环抱 1.演讲技巧的学习：（台风的练习自信大方、肢体语言、眼神交流等） 2.演讲技巧的练习 演讲比赛：欢迎跟我做朋友（通过自我的表达，展现自我） 行程安排 上午 下午 晚上 第8天

执行能力训练——克服拖延症，增强时间观念

1.军事训练：军体拳（一） 2.拓展训练：宝藏寻找 1.挑战自我：限时营救 2.争取时间：急速“60秒” 1.小组合作制定：活动计划 2.活动日记 第9天

自律意识培养——自律使我自由

1.军事训练：军体拳（二） 2.多彩拼图：规律寻找 1.智力大闯关：小心头顶的杯子 2.培养学生规则感：土拨鼠闯关 1.计时挑战：自律意识养成 2.队列总结 第10天

STEAM融合课程1——动手操作以及合作意识培养

1.军事训练：军体拳（三） 2.军事拓展：不倒森林、无线电侧向 1.STEAM课程——“大自然的礼物”，完成团队任务 2.小小讲解员：作品展示与介绍 军事拓展：“巧过魔毯” 第11天

寻求规律与总结——认知能力、思维发散能力

1.军事训练：军体拳（三） 2.勇敢者道路 1.识别能力大挑战 2.智慧迷宫 （改变孩子的思维模式，找到解决问题的办法） 思维训练+竞技：数独 第12天

团队合作作战——沟通合作能力训练

1.军事晨练 2.军事训练：单兵队列动作（一） 3.军事技能：整理训练 1. 军事演练：红蓝对抗，真人CS 2. 拓展训练：“水到渠成”、无线电侧向 军事题材类的电影 第13天

勇者大闯关——抗压抗挫能力训练

1. 军事晨练 2. 军事基础：单兵队列动作（二） 3. 呼吸的力量 1.注意力培训实战课 2.抗挫能力训练：少儿挑战园 军事技能：视力跟踪训练 第14天

军事强化——意志力磨练、吃苦耐劳

1.军事晨练 2.军事基础：单兵队列动作（三） 3.军事技能：趣味定向 1.军事拓展：“尖叫指压板” 2.心智磨练：勇者大闯关 主题班会——智力游戏大比拼 行程安排 上午 下午 晚上 第15天 极限挑战——突破自我、涅槃重生 1.军事训练：军体拳（四） 2.军事拉练：越野五公里 1. 军事拓展：穿越丛林 2. 应急自救演习 文化学习——杯子歌学习 第16天 军事技能训练——行动力以及应变能力 1.特种部队作战手势 2.“成长力课程”之表达 1.专注力游戏大闯关：“贪吃蛇” 2.“蛟龙突击队”训练 升级挑战—魔力之塔团队挑战主题分享会（体验式教育模块） 第17天 STEAM融合课程2——创造意识的培养 上午 1.军事拓展 2.忍耐力训练（步伐、擒敌拳、穿越障碍） 急行军演练 休息，准备晚上急行军 第18天 西点军校“21世纪的孩子”——领导力培养、批判性思维训练 调整休息 魔训（进驻军事魔训营地）：暴风骤雨 极限深坑 士兵突击 激流勇进， 魔训是“磨练之路”，需要近乎野蛮、残酷的意志训练，而魔训又是“现实之路”，传播立刻实用的知识；因而魔训又是“超人之路”，它使人成为决战社会的强者。它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神 第19天 野外生存大考验——综合能力展示 1.军事晨练 2.技能训练（步伐、擒敌拳、穿越障碍） 1.军事技能：安全绳索 2.军人综合能力—野外生存 技能训练（步伐、擒敌拳、穿越障碍） 建灶台、拾柴、取火野炊、野外生存体验活动 第20天 终极考验——特种兵军事训练 1.集训 2.游泳课程，水上狂欢 特种兵反劫持训练（智勇双全的较量） 特种兵“伪装术”（战场上的变色龙） 结营晚会表演 第21天 成长报告：结营仪式 1.汇报表演 2.颁发荣誉证书 3.合影留念 整理行装、合影留念互相告别、快乐闭营 /

04 四大主题教学，打破单一模式

军事训练+行为习惯训练：通过军事化的行为训练，由外向内渗透，彻底解决内心不良根源，达到身心合一，想到就可以做到，从而达到自律

团队拓展+主题活动训练：培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给营员们无穷回味。锻炼了意志，增强了体质

走进军营+军事装备体验：走进野战军军营，CS挑战，触摸真实军事武器，了解军事武器构造，打开学员思维视野，培养营员的爱国主义精神

情感培训+感恩教育学习：学会感恩、学会珍惜。通过活动让营员学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、建立积极向上的人生观

05 参加夏令营给孩子带来什么改变

01 沟通的能力

培养与人沟通的能力

夏令营通过团队合作项目，让孩子慢慢学会与同龄人、教官沟通，让孩子学会沟通交际的能力，表达自己的想法，孩子能够敢于提问和回答。

02 个人自信心

提升个人自信心

通过素质拓展分享会等，提升青少年自信心、多元化的训练内容，让青少年改变懦弱、胆小的性格缺点，让青少年相信自己，树立自信心。

03 良好的习惯

培养军人般良好习惯

从站、坐、立、行，要求孩子如军人般的挺拔体态，良好的仪表是培养孩子性格的基础。培养军人般良好习惯，养成及时整理，不懒惰习惯。

04 自理能力

锻炼生活自理能力

营地集体生活中，学员学会独自整理内务，培养孩子衣食住行，学会生存。如脱穿衣服鞋袜、铺床叠被；学会并勤于洗漱、洗手、洗澡等。

06 奥林修斯夏令营入营须知

需携带物品

洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、水杯一个、洗衣液、洗发水、拖鞋；生活用品：长袖长裤1套、短袖短裤1套、内衣3套/运动鞋2双/袜子3双、防晒霜、花露水、个人常备药品以及学习用品

互动沟通

开营当天各队建立家长群，每天辅导员定时播报训练主题科目、发送营员活动照片及小视频，家长可随时了解孩子生活和训练情况；根据各营要求，固定时间营员与家长沟通（为了孩子独立性考虑，不建议通话）；